Trainers bij Hardlopen Hoofddorp

Hoi! Mijn naam is Arjan!

Na jaren volleybal te hebben gespeeld overgestapt op het hardlopen. Begonnen als loper met een beginnrscursus en het plezier in lopen daar opgepakt. Na het volgen van looptrainers cursus bij de Atletiek Unie nu al een aantal jaren actief als trainer. Ik verzorg trainingen voor beginners en wat meer gevorderden.

Met de duinen als "achtertuin" is het altijd een plezier te trainen of een training te geven. En bij mij is de thee/koffie na de training net zo belangrijk als de Warming Up, techniek en het lopen!

Tot snel bij mijn training!

In mijn jeugd ben ik al begonnen met hardlopen, naast andere sporten. En tot de dag van vandaag vind ik het leuk. Ruim 15 jaar geleden heb ik de opleiding Looptrainer gedaan bij de Atletiekunie en sindsdien geef ik met heel veel plezier trainingen: van beginners tot marathon lopers. Belangrijk vind ik dat ‘mijn’ lopers plezier hebben en zichzelf uitdagen. En daar help ik ze graag bij.

Ik heb bijna altijd wel aan sport gedaan, na het behalen van mijn zwemdiploma’s ging ik wedstrijd zwemmen en middel lange afstanden zwemmen in buitenwater en ook waterpoloën. Later ben ik gaan badmintonnen en nu loop ik hard. Het leuke aan hardlopen is dat je het overal en altijd kan doen en je bent lekker buiten.

Zoals zo velen begon ik ooit zelf met hardlopen, rondje om de plas bij Toolenburg. Om verder te komen heb ik me indertijd aangesloten bij Hardlopen Amsterdam. 

Na diverse jaren meegetraind te hebben en zelfs halve marathons voltooid te hebben heb ik de stap gemaakt om zelf trainingen te gaan geven bij Hardlopen Amsterdam, dit doe ik naast mijn baan als contractmanager. Mijn grootste hardloop prestatie is het voltooien van de Disney Run in Parijs, echt een belevenis. 

Het leuke van training geven is als iedereen na de training weer voldaan naar huis gaat.

Het is nog niet zeker wie deze training gaat geven. 

Sport heeft altijd als een rode draad door mijn leven gelopen. Ik zeg altijd, ik voel mij het meest vrij als ik aan het sporten ben. Het geeft mij een gevoel van voldoening, van kracht, van progressie en vaak ook van verbinding met anderen.
Ik vind het zelfs zo belangrijk dat ik in 2022 heb besloten het roer drastisch om te gooien. Ook al heb ik een HBO studie afgerond en meerdere jaren ervaring binnen media & marketing, ik voelde me geroepen toe te bewegen naar dingen waar ik écht blij van word en anderen mee kan helpen. Daarom help ik nu nieuwsgierige mensen aan de hand van sport & coaching door te groeien.

Sinds een jaar of 10 ben ik mij meer gaan interesseren voor de meer individuelere sporten. Eerst fitness, bootcamp, daarna crossfit en nu is daar sinds een jaar of 2 ook hardlopen bijgekomen. Ik hou van de afwisseling en het gevoel dat sport bijdraagt aan mijn algehele balans en levensgeluk. Als hoogtepunt heb ik in oktober 2022 mijn eerste hele marathon gelopen. 

Verandering begint met kleine stapjes. Met het geven van onder andere hardloop training voor We run the  city hoop ik anderen te mogen inspireren het beste uit zichzelf te halen en ten positieve te veranderen. Hoop jullie snel te ontmoeten!